월간해인

알아차림

알아차림, mindfulness, sati ...
나를 지켜주는 최고의 갑옷입니다.
비가 오면 우산을 쓰듯
번뇌 망상의 쓰나미가 몰려오면
알아차림이라는 우산을 쓰세요.